Informações sobre saúde da mulher, beleza e bem-estar.
Ter uma vida saudável em um mundo cada vez mais acelerado, onde a praticidade muitas vezes se sobrepõe à qualidade, cuidar da saúde pode parecer um desafio. No entanto, um dos pilares para uma vida plena e longeva reside em uma alimentação nutritiva e equilibrada. E nesse contexto, a nutrição desempenha um papel fundamental, tecendo […]
Dicas para uma Vida Saudável: Alimente-se Bem e Viva Melhor Read More »
O anis-estrelado vem sendo usado na culinária asiática e euro-asiática há muitos anos. Conheça esse tempero milenar e que possui propriedades medicinais. Essa especiaria em forma de estrela é originária do Sul da China e tem um sabor semelhante ao do alcaçuz. O anis-estrelado é frequentemente utilizado como uma especiaria, um tempero exótico e por
Anis-estrelado – Conheça Seus Benefícios Para a Saúde Read More »
A cúrcuma vem sendo afirmada como um dos super alimentos por conta das suas inúmeras propriedades. Conheça e saiba como utilizá-la para melhorara a saúde. Você sabe o que é cúrcuma? Por certo já experimentou um prato contendo essa raiz de cor alaranjada e muito utilizada na cultura indiana. Atualmente ela é bastante estudada devido
Cúrcuma: Tempero Medicinal de Tradição Milenar Read More »
Eles são a base que sustenta nosso corpo, mas raramente lhe damos a atenção necessária. Confira 5 dicas para cuidar dos pés e deixa-los saudáveis e lindos. É fácil pensar nos nossos pés como algo garantido, afinal, eles não vão sair do lugar. Mas o que não paramos para pensar é que eles estão lá
5 Dicas Simples de Como Cuidar dos Pés e Mantê-los Saudáveis Read More »
Confira a seguir os principais sintomas da menopausa, bem como os melhores tratamentos convencionais e dicas de estilo de vida natural amenizadores. A menopausa é o tempo que marca o final dos seus ciclos menstruais e geralmente é diagnosticada quando a paciente para 12 meses sem menstruação. É importante salientar que não se trata de
Menopausa: Você Está preparada? Veja Sintomas e Tratamentos Read More »
Você vai se apaixonar por esta receita de Maionese de Abacate O que passar no pão no lugar das opções convencionais (requeijão, maionese, manteiga)? É importante enfatizar que você deve oferecer ao seu corpo nutrientes que ele necessita, que irão te beneficiar de alguma forma. Não vale “comer por comer”. Você tem que se nutrir!!!
A Surpreendente e Nutritiva Maionese de Abacate Read More »
Oi Meninas!! Tenho uma super dica para vocês neste post!! Eu vou falar sobre o VINAGRE DE MAÇA!! Vocês não sabem o poder que Vinagre de maça tem!! Impressionante!!! O vinagre de maçã é um dos ingredientes mais versáteis e eficientes. Ele não pode ficar de fora da sua cozinha, da lista dos produtos de
Vinagre de maça: Você não imagina o poder que ele tem! Read More »
O óleo de coco, azeite de coco ou manteiga de coco é um óleo vegetal que contém cerca de 90% de ácidos graxos extraídos mediante prensagem da polpa ou cerne dos cocos (Cocos nucifera). Ele é muito empregado na indústria dos cosméticos (para elaboração de sabões e cremes) e também pode ser visto nas gastronomias
Óleo de coco é bom ou ruim? Saiba a Verdade! Read More »
Confira as dicas!!! perder barriga sem prejudicar a saúde. Se você está à procura de um bom método para perder barriga de uma maneira rápida e com o mínimo de esforço possível. Agora vou explicar a melhores maneiras Confira a dieta e os exercícios que pode fazer para perder barriga rápido sem prejudicar a saúde.
Perder Barriga Rápido em uma Semana Read More »